5 dicas para aliviar a garganta irritada

A maioria das irritações na garganta devem-se a infeções comuns, pelo que existem algumas formas de aliviar esses sintomas.

  1. Beber Líquidos
    A desidratação é uma das causas mais comuns da garganta irritada. A humidade ajuda a relaxar e suavizar as membranas mucosas. A irritação diminui se beber bebidas quentes, como leite tradicional com mel e caldo de galinha, bem como beber 1,5 e 2 litros de água por dia.
  2. Compressas
    Um pano quente sobre a garganta pode ajudá-lo a sentir-se melhor, uma vez que ajuda a circulação sanguínea, relaxa os músculos e reduzem a inflamação.
  3. Gargarejos
    Os gargarejos de (1) água morna com vinagre e sal, de (2) sálvia ou de (3) água morna, sal e limão ajudam a desinfetar e suavizar a garganta, diminuindo a inflamação e aliviando a dor.
  4. Proteja a sua voz
    Se a sua voz suar mais rouca que o habitual é sinal de que a garganta está cansada ou desidratada, pelo que a deve descansar.
  5. Aposte na gama Mebocaína

As suas apresentações favorecem a produção de saliva, lubrificando a garganta e acalmando as dores.

  • O MeboProtect é um suplemento alimentar indicado para garganta seca e irritada.
  • A Mebocaína Forte é um medicamento não sujeito a receita médica que alivia as dores de garganta.
  • A Mebocaína Anti-inflam é um medicamento não sujeito a receita médica indicado para estados inflamatórios dolorosos da garganta, boca e gengivas

Fonte:

sexta-feira, 30 abril 2021 09:00

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