O uso de ar condicionado em casa, no escritório e até mesmo no carro não é prejudicial se usado de forma correta.
- O ar condicionado deve ser alvo de manutenção regular e eficiente, uma vez que se é um bom local para a acumulação de bactérias, vírus e fungos, além de ser fonte de pólenes e poeiras.
- O fluxo de ar não deve ser demasiado frio.
- A diferença de temperatura entre o exterior e o interior não deve ser elevada (deve estar entre os cinco e os seis graus de diferença)
- Evite ter o ar condicionado ligado durante a noite. Utilize apenas durante o período de tempo necessário para aquecer/arrefecer a divisão pretendida.
Se tem dor de garganta por este motivo, tome um dos produtos Mebocaína®: Mebocaína® Anti-Inflam para tratar a dor de garganta ou Mebocaína® forte para aliviar a dor de garganta.
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